كيف أعرف أن رائحة الفم من المعدة

من أول الأسئلة التي تتبادر إلى الذهن عند مواجهة مشكلة رائحة الفم الكريهة ، كيف تعرف أن النفس يأتي من المعدة؟ هذا ما سنقدمه لكم من خلال الأسطر التالية.

نظرًا لأن معظمنا يعرف أن رائحة الفم الكريهة غالبًا ما تحدث لأسباب بسيطة ، مثل الصيام أو سوء نظافة الفم ، أو حتى بعد الاستهلاك المفرط للثوم أو البصل ، فلا يسعنا إلا أن نتساءل كيف أعرف أن الرائحة تأتي من الفم من المعدة؟ هذا بسبب قلقنا المبرر ، في بعض الأحيان ، من وجود مشكلة داخلية خطيرة وراء هذا الاضطراب.

في الواقع ، يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة حالة محرجة بالنسبة لك ، لدرجة أنها تسبب لك القلق.

لهذا السبب ، تسارع الشركات لتقديم العديد من المنتجات التي تعالج هذه الحالة ، على شكل أقراص قابلة للمضغ ، أو علكة ، أو نعناع ، بالإضافة إلى أشكال مختلفة من الأدوية.

في الواقع ، غالبًا ما تكون رائحة الفم الكريهة ناتجة عن سوء نظافة الفم ، لذا فإن التمسك بغسل أسنانك ومعالجة مشاكل الفم كافٍ لعلاج هذه الحالة.

ولكن إذا لم تؤدِ نظافة الفم الجيدة إلى حل هذه الحالة ، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب للتحقيق معك في سبب الإصابة.

أعراض

من الأساسيات في معرفة إجابة السؤال كيف أعرف أن التنفس يأتي من المعدة هو الانتباه عن كثب للأعراض المصاحبة للتنفس ، وكذلك ملاحظة شكل التنفس .. رائحة الفم.

تختلف رائحة الفم الكريهة حسب مصدر الرائحة أو المرض الذي تسبب فيها.

هناك أيضًا بعض الأشخاص الذين يصبحون قلقين للغاية على الرغم من أن رائحة أنفاسهم تنبعث من رائحة الفم الكريهة قليلة أو معدومة ، بينما يعاني الآخرون من رائحة الفم الكريهة التي لا يعرفون حتى أنهم يعانون منها.

لذا ، إذا كنت تشك في أن رائحة فمك كريهة ، فاطلب من أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء شم رائحة فمك.

كيف يشير نوع رائحة الفم الكريهة إلى السبب؟

هناك أنواع مختلفة من رائحة الفم الكريهة ، ويمكن أن يساعدك التمييز بينهما في معرفة مصدر تلك الرائحة.

تفوح منه رائحة البيض الفاسد

غالبًا ما تشير رائحة الفم للبيض الفاسد إلى وجود مشكلة في المعدة.

عندما تتحلل البكتيريا في الأمعاء ، فإنها تطلق الكبريت (غاز تنبعث منه رائحة البيض الفاسد).

في الواقع ، قد يشير الفم الذي تنبعث منه رائحة البيض الفاسد إلى إصابتك بمرض الجزر المعدي المريئي.

نفس حلو أو بطعم الفواكه

ينتج عن الحماض الكيتوني (مضاعفات مرض السكري) رائحة نفس حلوة أو بطعم الفواكه.

في الواقع ، تحدث هذه الحالة عندما لا يفرز مريض السكر كمية كافية من الأنسولين ، مما يؤدي إلى حرق الدهون في الجسم وإنتاج الكيتونات.

ثم تعطي الكيتونات النفس رائحة فواكه تشبه رائحة الأسيتون.

رائحة الفم الكريهة

يؤدي تراكم الكائنات الدقيقة في الفم أو التهاب الجيوب الأنفية أحيانًا إلى تعفن التنفس.

في الواقع ، يتسبب التهاب الجيوب الأنفية في تدفق مخاط سميك أو أصفر أو أخضر من الأنف إلى مؤخرة الحلق.

رائحة الفم من البراز

من المحتمل أن تشير رائحة الفم من البراز إلى أن الشخص يعاني من انسداد في الأمعاء.

كما هو الحال عند انسداد الأمعاء ، يبدأ البراز في الارتفاع لأعلى ولا تستطيع الأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة معالجة البراز.

رائحة نفس السمك

الكلى هي العضو المسؤول عن إنتاج البول.

عندما تتضرر الكلى ، لم يعد بإمكانها تصفية الفضلات من الجسم ، لذلك تبدأ الفضلات في التراكم في الجسم. هذه الحالة يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.

أسباب رائحة الفم الكريهة

قبل أن تتلقى إجابة على السؤال الخاص بكيفية معرفة ما إذا كانت رائحة الفم قادمة من المعدة ، فأنت بحاجة إلى استبعاد الأسباب الشائعة لهذه الحالة ، مثل:

التدخين

يمكن للتدخين أن يعطي الفم رائحة خاصة من التبغ. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض اللثة ، والتي بدورها يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة.

غذاء

يؤدي تحلل بقايا الطعام الملتصقة بالأسنان إلى رائحة الفم الكريهة.

أيضا ، بعض الأطعمة مثل البصل والثوم تعطي فمك رائحة كريهة. بعد تناولها ، ينقل الدم نواتج تحللها إلى الرئتين ، مما يتسبب في رائحة الفم الكريهة.

فم جاف

ينظف اللعاب الفم عادة.

لذلك ، إذا كان الفم جافًا بشكل طبيعي أو بسبب أمراض معينة مثل جفاف الفم ، يمكن أن يصاب الشخص برائحة الفم الكريهة.

نظافة الفم

التنظيف بالفرشاة والخيط يزيلان جزيئات الطعام التي يمكن أن تتحلل وتسبب رائحة الفم الكريهة.

سيؤدي ذلك إلى تكوين طبقة رقيقة من الجراثيم تسمى البلاك. إذا لم تقم بتنظيف أسنانك بانتظام ، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج اللثة والتسبب في التهاب اللثة.

الأطعمة غير الصحية

يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة السريعة الغنية بالكربوهيدرات إلى رائحة الفم الكريهة.

عادة ، تتحلل الكربوهيدرات المتبقية إلى مركبات تسمى الكيتونات ، والتي تعطي فمك رائحة قوية.

الأدوية

تتسبب بعض الأدوية في تقليل إفراز اللعاب ، وبالتالي ستصاب برائحة الفم الكريهة بعد تناولها.

هناك أيضًا أدوية تتحلل في الجسم لتنتج مركبات معطرة على التنفس ، مثل النترات المستخدمة في علاج النوبات القلبية ، وبعض مسكنات الألم.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يسبب الاستهلاك المفرط للفيتامينات رائحة الفم الكريهة.

أمراض الفم والحلق والأنف

في بعض الأحيان تتشكل حصى صغيرة مغطاة بطبقة من الجراثيم على اللوزتين في مؤخرة الفم وتسبب رائحة الفم الكريهة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تؤدي حالات التهاب الأنف أو الحلق أو الجيوب الأنفية إلى رائحة الفم الكريهة.

كيف اعرف ان رائحة الفم تخرج من المعدة

بعد استبعاد الأسباب الشائعة لرائحة الفم الكريهة التي ذكرناها سابقًا ، نحتاج إلى تحديد أسباب انبعاث الرائحة بسبب مشاكل المعدة والجهاز الهضمي ، مثل:

جرثومة المعدة (هيليكوباكتر بيلوري)

جرثومة المعدة هي جرثومة موجودة بشكل طبيعي بين البكتيريا الموجودة في الجهاز الهضمي ، ولكن إذا نمت بشكل غير متوازن ، يمكن أن تسبب تقرحات في المعدة والاثني عشر.

في الواقع ، لا تظهر أي أعراض على العديد من الأشخاص المصابين بجراثيم المعدة ، لكن رائحة الفم الكريهة تظهر لدى بعض الأشخاص المصابين بهذه الحالة.

تشمل الأعراض الأخرى لالتهاب المعدة والأمعاء ما يلي:

• الغثيان.
• ألم في البطن.
• نفخة.
• خسارة الوزن.
• فقدان الشهية.
• القرحة الهضمية

علاج جراثيم المعدة

أحيانًا يصف الطبيب المضادات الحيوية لمدة أسبوع أو أسبوعين لعلاج جراثيم المعدة ، مما يحل مشكلة رائحة الفم.

عادةً ما تتضمن المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب ما يلي:

• أموكسيسيلين.
• التتراسيكلين (لا ينبغي وصفه للأطفال دون سن 12).
• ميترونيدازول.
• كلاريثروميسين.

مرض الجزر المعدي المريئي (جيرد)

ارتجاع المريء هو مرض شائع في الجهاز الهضمي يمكن أن يسبب رائحة الفم الكريهة.

في الواقع ، أكثر أعراض هذا المرض شيوعًا هي حرقة المعدة (ألم حارق في أسفل الصدر) ، والذي ينتج عن ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء.

تشمل الأعراض الأخرى للارتجاع المعدي المريئي أيضًا:

• ارتجاع محتويات المعدة إلى الفم.
• تجشؤ
• ألم أو إزعاج عند البلع.
• سال لعابه
• عسر البلع (الإحساس بوجود طعام عالق في المريء).
• التهاب الحلق المزمن.
• التهاب اللثة أو أمراض اللثة.
• تآكل مينا الأسنان.
• إلتهاب الحلق.
• خشونة الصوت عند الاستيقاظ.
• شعور بطعم مر في الفم.

نصائح لتخفيف أعراض مرض الجزر المعدي المريئي

• تنفس بشكل صحيح: تنفس بعمق من خلال أنفك إلى الحجاب الحاجز (تنفس الحجاب الحاجز). هذا يؤمن ما يحتاجه جسمك من الأكسجين.
• قلل من تناول الكربوهيدرات البسيطة ، مثل السكر المكرر والدقيق الأبيض.
• أكثر من تناول الأطعمة البروتينية والبروبيوتيك.

فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO)

إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة مع الغازات بالإضافة إلى التجشؤ وانتفاخ البطن ، فقد يكون السبب هو فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.

في الواقع ، يعاني 80٪ من مرضى القولون العصبي من فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة.

تشمل أعراض فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة ما يلي:

• تجشؤ
• انتفاخ
• انتفاخ بعد ساعة من تناول الطعام.
• إسهال.
• مغص.
• إمساك.
• إنهاك.
• ألم في المفاصل.
• القولون العصبي.
• الربو.

علاج فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة

إذا قرر الطبيب أن سبب رائحة الفم الكريهة هو فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة ، فقد يصف جرعة من المضادات الحيوية.

ومع ذلك ، يجب أن تعلم أن هذه الحالة تنتكس كثيرًا بعد العلاج.

يجب أيضًا تقليل تناول السكريات البسيطة ، مثل السكر المكرر والدقيق الأبيض.

متلازمة القولون العصبي (متلازمة القولون العصبي)

مثلما يسبب فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة رائحة الفم الكريهة ، كذلك تسبب متلازمة القولون العصبي.

بالإضافة إلى رائحة الفم الكريهة ، فإن الأعراض الأكثر شيوعًا لمتلازمة القولون العصبي هي آلام البطن المتكررة ، بالإضافة إلى مشاكل التغوط ، مثل الإسهال أو الإمساك أو كليهما.

تشمل الأعراض الأخرى لـ IBS أيضًا:

• نفخة.
• الإحساس بعدم إفراغ البطن تمامًا بعد التغوط.
• ظهور مخاط في البراز.
• الام المعدة
• وجود دم في البراز.
• زيادة درجة الحرارة.
• خسارة الوزن.

الإمساك ورائحة الفم الكريهة

إذا كان التنفس يشبه رائحة البراز ، فقد يكون السبب هو الإمساك.

في الواقع ، يتسبب الإمساك في تراكم الطعام غير المهضوم في الأمعاء ، وعادة ما يحدث بسبب نمط الحياة السلبي وقلة ممارسة الرياضة.

إن الجلوس طوال اليوم ، والذي أصبح ظاهرة شائعة في عصرنا ، غير مناسب لصحة جهازنا الهضمي.

قد تشكو أيضًا من الإمساك إذا كان نظامك الغذائي لا يحتوي على ألياف كافية ولا تمارس الرياضة. لسوء الحظ ، يمكن أن يكون الإمساك أيضًا سببًا لرائحة الفم الكريهة.

لذلك ، إذا كان لديك رائحة فم كريهة مصحوبة بالإمساك ، يمكنك محاولة ممارسة الرياضة بانتظام ، وإضافة الألياف إلى نظامك الغذائي ، وشرب الكثير من الماء ، وتقليل تناول الدهون في النهاية.