كيف أفتح أذني المسدودة بسبب الزكام

مع بداية فصل الشتاء وما يصاحبه من مشاكل صحية ، ولعل أهمها تلك المتعلقة ببدء موسم الأنفلونزا ووباء البرد ، سنرغب دائمًا في الإجابة على أسئلة مثل كيفية فتح أذني المسدودة بسبب للبرد.

بما أن أحد الأعراض الرئيسية المصاحبة لنزلات البرد هو زيادة إفراز المخاط من الأنف ، والذي يمكن أن يتجمع في ما نسميه أنابيب استاكيوس (الهياكل الأنبوبية التي تربط الأذن الوسطى بالحنجرة) ، لذلك من الشائع أن تعاني من انسداد في الاذن. شكوى في مرضى البرد.

لماذا تسد الاذن في البرد؟

لا شيء يزعج مجموعة كبيرة من الأشخاص الذين يصابون بنزلة برد مثل الشعور بالاختناق والضغط وانسداد أذنيك الذي يحدث عندما تكون مصابًا بنزلة برد.

في الواقع ، الأذنين والأنف عضوان مترابطان ، على عكس ما يعتقده الكثير من الناس. لذلك من النادر أن نصادف مرضًا يصيب أحدهما دون أن يصيب الآخر.

بالإضافة إلى احتقان الأذن ، قد تعاني أيضًا من ضغط أو امتلاء في الأذن ، إلى جانب فقدان السمع بدرجة معينة.

يشكو البعض أيضًا من سماع صوت هسهسة أو تكتكة مستمرة.

ولكن إذا كنت لا تزال تعاني من انسداد في الأذن بعد التعافي من البرد في غضون ستة إلى ستة أيام ، وكان مصحوبًا بأعراض مثل:

• ألم الأذن.
• دوخة.
• إفرازات من الأذن.
• ارتفاع في درجة الحرارة
• نزيف الأذن

يجب عليك بعد ذلك استشارة طبيبك ، حيث تشير هذه الأعراض إلى حدوث مضاعفات أو التهاب في الأذن الوسطى.

ما هي الأمراض التي تسبب انسداد الأذن؟

قبل البحث عن إجابة ، كيف أفتح أذني المسدودة بسبب البرد ، فأنت بحاجة إلى استبعاد وجود أمراض أخرى مثل:

حساسية

يمكن أن تنسد الأذن بسبب تفاعل قناة استاكيوس مع مسببات الحساسية (مثل حبوب اللقاح ووبر الحيوانات).

في الواقع ، تلتهب قناة استاكيوس عند الشعور بها ، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الأذن وتراكم السوائل فيها.

بشكل عام ، يمكن أن تسبب الحساسية التهاب الأذن الوسطى ، مما يؤدي إلى تهيج قناة استاكيوس ، مما يؤدي إلى انسداد الأذن.

أنفلونزا

يمكن أن يتم انسداد قناتي استاكيوس عند الإصابة بالأنفلونزا ، ويمكن أن يتراكم السائل في الأذن ويضغط على طبلة الأذن. ثم تعاني من انسداد في الأذن.

بالإضافة إلى ذلك ، قد تعاني من ضعف مؤقت في السمع.

في الواقع ، قد يعاني الشخص المصاب بالأنفلونزا من ضعف مؤقت في السمع التوصيلي ، مصحوبًا بانسداد في الأذن.

على الرغم من أنها حالة مؤقتة ، فقد يصاب المريض أيضًا بفقدان السمع الحسي العصبي إذا هاجم الفيروس الأذن الوسطى.

في الواقع ، يمكن أن يصبح فقدان السمع المؤقت هذا دائمًا إذا لم يتم علاجه بسرعة.

التهاب الجيوب الأنفية

تصبح التجاويف الأنفية منتفخة وملتهبة عند إصابتك بالتهاب الجيوب الأنفية بسبب العدوى أو الحساسية.

قد تحدث أعراض الأذن مع التهاب الجيوب الأنفية ، مثل:

• انسداد الأذن.
• ألم الأذن.
• فقدان السمع المؤقت.

في الواقع ، تساعد مسكنات الألم ومزيلات الاحتقان في علاج هذه الأعراض.

أعراض انسداد الأذن بسبب نزلات البرد

بالإضافة إلى انسداد الأذن ، قد تواجه أعراضًا أخرى في الأذن عند إصابتك بنزلة برد ، مثل:

• شعور بالضغط أو الامتلاء في الأذنين.
• ألم الأذن.
• فقدان السمع التوصيلي المؤقت.
• فقدان السمع

يرتبط أيضًا بأعراض البرد الأخرى ، مثل:

• انسداد الأنف أو سيلان الأنف.
• التهاب الحلق.
• الم في الراس.
• ألم عضلي
• سعال.
• عطس.
• زيادة درجة الحرارة.
• لقد فقدت حاسة الشم والذوق.

كيف أفتح أذني المسدودة بسبب البرد؟

تساعد مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان في تخفيف الضغط داخل الأذن وتخفيف الشعور بانسداد الأذن.

تساعد الكمادات الدافئة على الأذن أيضًا في تخفيف الانسداد.

قد يصف الطبيب أيضًا مضادات حيوية إذا كان الانسداد يصاحب التهاب الأذن. وكذلك سيصف المسكنات في حالة وجود ألم في الأذنين.

العلاجات المنزلية لانسداد الآذان بسبب نزلات البرد

في حالة حدوث انسداد بسيط في الأذن لا يصاحبه مضاعفات خطيرة ، يمكنك تجربة هذه العلاجات المنزلية:

1. ابتلع ، تثاءب بعمق ، أو امضغ العلكة لفتح قناة استاكيوس

ستشعر بعدم الراحة أو انسداد في الأذن عند انسداد قناة استاكيوس التي تصل الأذن بالأنف ، كما يحدث عند الإصابة بنزلة برد.

قد تستمر في الشعور بالانسداد والضغط في أذنك بسبب هذا الانسداد في قناة استاكيوس حتى بعد زوال سيلان الأنف.

للتخفيف من هذا الانسداد ، يمكنك محاولة القيام ببعض حركات البلع أو التثاؤب بعمق بقدر ما تستطيع. أيضا ، يمكن أن يساعد مضغ العلكة.

2. خذ نفسًا عميقًا وامسك أنفك بأصابعك أثناء الزفير

خذ نفسًا عميقًا بما يكفي لملء رئتيك. ثم أغلق أنفك بإحكام بأصابعك ، ثم ازفر ببطء من خلال أنفك.

في الواقع ، ستساعدك هذه الحركة على زيادة الضغط في قناتي استاكيوس. لذا انتظر سماع “فرقعة” طفيفة ، مما يشير إلى أن الانسداد قد انفتح.

ولكن إذا لم تنجح هذه الطريقة في المرة الأولى ، فجربها مرة أخرى أو مرتين أخريين.

3. استنشق البخار في الحمام

قم بتشغيل الماء الساخن أثناء الاستحمام واتركه يعمل لمدة خمس إلى عشر دقائق حتى يمتلئ الحمام بالبخار.

ثم خذ نفسًا عميقًا في البخار لتفكيك المخاط من الجيوب الأنفية وإزالة انسداد أذنك.

لكن اعلم أن البخار قد يتسبب في سيلان أنفك ، لذا احتفظ بالمناديل في متناول اليد تحسباً لذلك.

4. قم بتشغيل المرذاذ أو المرطب للحفاظ على رطوبة الغرفة.

ضع جهاز ترطيب في غرفة نومك وقم بتشغيله أثناء نومك بالليل.

يمكنك أيضًا تشغيل جهاز الترطيب في منطقة مفتوحة من منزلك خلال النهار لزيادة الرطوبة في الهواء. هذا يساعد في تخفيف احتقان الجيوب الأنفية.

أخيرًا ، يجب التأكد من نظافة جهاز ترطيب الهواء وتغيير مرشحاته بانتظام ، وذلك لتجنب نمو الجراثيم والفطريات.

5. استخدام محلول ملحي للأنف أو بخاخ محلول ملحي للأنف

يمكنك العثور على قطرات وبخاخات الأنف هذه في أي صيدلية أو مركز تجاري ، ولا تحتاج إلى وصفة طبية لشرائها.

ضع القطرات أو رش البخاخ في أنفك وانتظر 5-10 دقائق ، ثم انفث أنفك.

في الواقع ، يمكنك قراءة الإرشادات المرفقة مع الحل لمعرفة المزيد حول كيفية استخدامه.

بالطبع ، سيساعد هذا الحل في تخفيف احتقان الجيوب الأنفية ، مما يؤدي إلى انسداد أذنك.

6. الغرغرة بالماء المالح لتخفيف احتقان الحلق وتخفيف الاحتقان

امزج نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ حتى يذوب الملح تمامًا في الماء.

ثم قم بتدوير هذا الماء المالح حوله ، واتركه يشق طريقه إلى أسفل مؤخرة الحلق لمدة 15-30 ثانية. كرر هذه العملية حتى نفد الماء.

في الواقع ، نظرًا لأن أذنيك وأنفك متصلتان بقناتي استاكيوس ، فإن الماء المالح سيساعد أيضًا على تفكيك المخاط من الأذن.

إزالة شمع الأذن في المنزل

يزداد إنتاج شمع الأذن عند الإصابة بنزلة برد ، ويمكن أن يؤدي تراكمه إلى انسداد الأذن.

لذلك ، سنقدم لك هنا طرقًا منزلية بسيطة ستساعدك على إزالة شمع الأذن والانسداد من الأذنين المفتوحة.

بيكربونات الصوديوم لإزالة شمع الأذن

يمكنك إزالة شمع الأذن في المنزل باستخدام صودا الخبز:

• قم بإذابة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء الساخن.
• ضع المحلول الناتج في قطارة.
• قم بإمالة رأسك إلى الجانب برفق واسكب 5 إلى 10 قطرات من محلول صودا الخبز في أذنك.
• اترك المحلول في أذنك لمدة ساعة قبل غسله.
• كرري هذه العملية مرة يوميًا ، وقد يستغرق الأمر ما يصل إلى يومين حتى يختفي الشمع.

إزالة شمع الأذن باستخدام بيروكسيد الهيدروجين

يمكنك إزالة شمع الأذن في المنزل باستخدام 3٪ بيروكسيد الهيدروجين:

• قم بإمالة رأسك إلى جانب واحد واسكب 5-10 قطرات من بيروكسيد الهيدروجين في أذنك.
• حافظ على رأسك مائلًا إلى جانب واحد لمدة خمس دقائق حتى يتغلغل بيروكسيد الهيدروجين في الشمع.
• كرر العملية مرة واحدة يوميًا لمدة 3-14 يومًا.
• يتحول بيروكسيد الهيدروجين إلى ماء بعد الرغوة ، ويمكنك إزالته بالكحول لمنع نمو الجراثيم.

إزالة شمع الأذن بالزيت

شمع الأذن مادة شبيهة بالزيت ، لذا فإن دمجه مع الزيت يساعد على تليينه وتصريفه من الأذن.

بشكل عام ، يمكنك الاستفادة من أحد هذه الزيوت لهذا العلاج.

• زيت اطفال.
• زيت جوز الهند.
• الغليسيرين.
• زيوت معدنية.
• زيت الزيوت.

اتبع الخطوات أدناه لإزالة شمع الأذن:

• سخني الزيت الذي تريد استخدامه ، ضعه في قطارة (لا تسخنه في الميكروويف) وافحص درجة حرارة الزيت قبل استخدامه.
• قم بإمالة رأسك إلى جانب واحد وصب بضع قطرات في أذنك.
• أبقِ رأسك منحنيًا لمدة خمس دقائق.
• كرر العملية مرة أو مرتين في اليوم.