البشرة الدهنية وأعراضها ونصائح مهمة للعناية بها

البشرة الدهنية وأعراضها ونصائح مهمة للعناية بها ، تظهر البشرة الدهنية عندما تفرز الغدد الدهنية في الجلد الكثير من الزهم. الزهم مادة دهنية شمعية تحمي البشرة وترطبها. من الضروري الحفاظ على بشرة صحية. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي إفرازه المفرط إلى البشرة الدهنية وانسداد المسام وحب الشباب. تجبر البشرة الدهنية الشخص على الاعتناء ببشرته بانتظام.

البشرة الدهنية وأعراضها ونصائح مهمة للعناية بها

تظهر البشرة الدهنية عندما ينتج الجسم الكثير من الزيت الطبيعي. تظهر الأعراض بشكل رئيسي على طول المنطقة “T” من الوجه وتشمل ؛ بشرة لامعة ، وغالبًا ما تكون دهنية في وقت الظهيرة. لا تجعلك الدهون الزائدة التي يفرزها الجسم تشعر بعدم الراحة فحسب ، بل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى ظهور حب الشباب.

اقرأ أيضًا: العناية بالبشرة الدهنية للرجال … نصائح وحيل للعناية بالبشرة الدهنية للرجال

نصائح مهمة للعناية بالبشرة الدهنية:

1. اغسل بانتظام

يمكن أن يقلل الغسيل بالماء الدافئ والصابون المعتدل من كمية الزيت على الجلد. يوصى بالطرق التالية لغسل البشرة الدهنية:

• اغسله بصابون خفيف وماء فاتر.
• تجنب الصابون الذي يحتوي على روائح أو مرطبات أو مواد كيميائية قاسية ، حيث يمكن أن تهيج الجلد أو يجففه ، مما يتسبب في تفاعله عن طريق إنتاج المزيد من الدهون.
• تجنب اللوف والضمادات الخشنة ، لأن الاحتكاك الإضافي يمكن أن يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الدهون.

إذا لم يكن هذا فعالًا ، يمكن لبعض أدوية حب الشباب أن تساعد. تحتوي هذه المنتجات على أحماض يمكنها علاج البشرة الدهنية ، مثل:

• حمض الصفصاف
• حمض بيتا هيدروكسي
• البنزويل بيروكسايد
• حمض الجليكوليك

يمكن أن تكون هذه الأحماض مزعجة لأنواع معينة من البشرة. عند البدء في منتج جديد ، يجب استخدامه أولاً على مساحة صغيرة من الجلد لمعرفة كيف يتفاعل الجسم. بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من بشرة دهنية وحب الشباب غير المتكرر ، قد يؤدي صابون الجلسرين غير المعطر والماء الدافئ الغرض.

2. استئجار بديل

التونر سائل خفيف ينظف البشرة وله خصائص قابضة رغم أنه يعمل على جفاف الجلد لاحتوائه على الكحول. ولكن هناك بعض الأنواع التي لها خصائص مهدئة للبشرة.

يمكن أن يجعل التونر المسام تبدو أصغر ويزيل القطع الصغيرة من المنتج أو المكياج التي يمكن أن تسد المسام. ومع ذلك ، قد لا تعمل هذه المنتجات مع الجميع. قد يعاني البعض من وخز أو حكة عند استخدام التونر القابض. إذا حدث هذا ، فقد يكون علامة على تهيج يمكن أن يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون. لذلك ، يجب على الأشخاص اختبار أي تونر جديد على منطقة صغيرة من الجلد لتجنب خطر التهيج.

3. ربتي على الوجه حتى يجف

عند تجفيف الوجه بعد الغسل واستخدام التونر ، يجب على الناس تجفيف البشرة بلطف بمنشفة ناعمة. ومع ذلك ، يجب أن يتم ذلك بحذر. لا ينصح بشد الجلد بمنشفة خشنة أو قطعة قماش ، لأن هذا يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الدهون.

4. استخدم الورق النشاف والضمادات الطبية

تصنع العديد من الشركات أوراق نشاف ، وهي أوراق ماصة مصممة خصيصًا لاستخراج الزيت من الجلد. لن يعالج ورق التنشيف إفراز الدهون ، لكن يمكن استخدامه لإزالة الدهون الزائدة من الجلد طوال اليوم لجعله أقل لمعانًا.

يمكن لأي شخص أيضًا تجربة السدادات القطنية التي يتم معالجتها بمكونات تنظيف مألوفة ، مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك. يمكن أن يساعد في إزالة الدهون الزائدة أثناء النهار ، مع تنظيف المسام والجلد أيضًا.

5. استخدم قناع الوجه

يمكن أن تكون بعض أقنعة الوجه مفيدة في علاج البشرة الدهنية. قد تحتوي هذه على مكونات مثل:

• طين. يمكن للأقنعة التي تحتوي على معادن مثل السميكتايت أو البنتونيت أن تمتص الزيوت وتقلل من لمعان البشرة ومستويات الدهون دون تهيج الجلد. استخدمه من حين لآخر فقط لمنع جفاف الجلد ، ثم ضع مرطبًا خفيفًا بعد ذلك.
• العسل. العسل الطبيعي الخام له خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا. يمكن لقناع الوجه بالعسل لمدة 10 دقائق أن يقلل من حب الشباب والجلد الدهني مع الحفاظ على البشرة ناعمة.
• جريش. يمكن أن تساعد الأقنعة التي تحتوي على دقيق الشوفان الغروي في تنظيف البشرة. يحتوي الشوفان على صابونين لطيف ومنظف ومضادات أكسدة ومركبات مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ البشرة المتهيجة.

6. مرطب

يمكن أن تفيد المرطبات البشرة إذا تم استخدام المرطبات المناسبة. في حين أن العديد من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية يخجلون من استخدام المرطبات خوفًا من أن تبدو بشرتهم دهنية ، فإن استخدام المرطبات المناسبة يمكن أن يكون مفيدًا لهذا النوع من البشرة.

بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية جدًا ، يمكن أن يساعد المرطب الخالي من الزيوت في الحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها دون الشعور بالدهون.

يمكن أن يكون الصبار مرطبًا جيدًا لحب الشباب والبشرة الدهنية. لأن له تأثير مهدئ طبيعي على البشرة.

مراجع:

المصدر 1
المصدر 2