فوائد حمض المعدة | سواح هوست
مرحبًا بكم في موقع Sawah Host ، هنا نقدم العديد من الإجابات على جميع أسئلتك بهدف توفير محتوى مفيد للقارئ العربي.
في هذا المقال سنناقش فوائد حمض المعدة ونأمل أن نكون قد أجابنا عنها بالطريقة الصحيحة التي تحتاجها.
حمض المعدة
المحتويات
المعدة هي أحد أعضاء الجهاز الهضمي ، وتقع على الجانب الأيسر من الجزء العلوي من البطن ، والتي تستقبل الطعام من المريء ، حيث يمر الطعام عبر المعدة بعد مرورها عبر العضلة العاصرة الموجودة في الجزء السفلي من المريء.[١] يحفز الطعام المعدة على إفراز الحمض الذي يساعد على هضم الطعام والذي تفرزه خلايا الجدار في الثلثين العلويين من المعدة[٢] وهو سائل هضمي صاف ، يفرز مع العديد من الإنزيمات ، وتتراوح درجة حموضته من 1 إلى 2 داخل تجويف المعدة ، ويتكون أساسًا من حمض الهيدروكلوريك وكميات كبيرة من كلوريد البوتاسيوم وكلوريد الصوديوم.
فوائد حمض المعدة
يوفر حمض المعدة العديد من الفوائد للجسم ، ومنها ما يلي:
- تساعد على هضم وتحليل الطعام الذي يصل إلى المعدة بمساعدة بعض الإنزيمات.
- حماية المعدة من الالتهابات عن طريق قتل البكتيريا ومسببات الأمراض الأخرى.
- تساعد الجسم على امتصاص بعض العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم مثل: فيتامين ب 12 والبروتين.
نقص حمض المعدة
يُعرَّف نقص الهيدروكلورية على أنه حالة يكون فيها مستوى حمض المعدة أقل من الطبيعي ، مما قد يسبب مشاكل في الجهاز الهضمي ويؤدي إلى سوء التغذية ، ولكن العلاج الفوري يمكن أن يمنع المضاعفات الخطيرة ، بل ونقصها بالفعل. يرتبط حمض المعدة بعدة حالات ، مثل: فقر الدم ، والربو ، والحساسية ، واضطرابات المناعة الذاتية ، والعديد من المشاكل الجلدية ، بما في ذلك حب الشباب والصدفية.
أعراض انخفاض حموضة المعدة
تشمل أعراض انخفاض حموضة المعدة ما يلي:
- الام المعدة.
- الالتهابات المعوية.
- الشعور بالغثيان أثناء تناول المكملات.
- نقص العناصر الغذائية وخاصة الحديد وفيتامين ب 12.
- ظهور طعام غير مهضوم في البراز.
- آلام المعدة.
- أظافر هشة.
- انتفاخ البطن والغازات.
- تجشؤ
- الاسهال.
- تساقط الشعر؛
أسباب انخفاض حموضة المعدة
تشمل الأسباب والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمستويات منخفضة من حمض المعدة ما يلي:
- نقص فيتامين.
- تاريخ من جراحة المجازة المعدية ، بما في ذلك جراحة المجازة المعدية.
- فوق 65.
- عدوى الملوية البوابية.
- في المجموع ، المجلد.
- الاستمرار في استخدام دواء يقلل من حموضة المعدة ، مثل الأدوية المضادة للحموضة المستخدمة لعلاج حرقة المعدة ، أو ارتجاع الحمض ، أو الأدوية المثبطة لمضخة البروتون.
- نقص الزنك المعروف بضرورته لإنتاج حمض المعدة.
زيادة حموضة المعدة
أعراض زيادة حموضة المعدة
يسبب الكثير من حمض المعدة العديد من الأعراض ، بما في ذلك ما يلي:
- يعاني من الغازات وانتفاخ البطن.
- المعاناة من التجشؤ.
- المعاناة من الإمساك.
- وجع بطن.
- المعاناة من الحموضة المعوية.
- الشعور بالغثيان والقيء.
أسباب زيادة حموضة المعدة
ترتبط زيادة حموضة المعدة بالعديد من الحالات الطبية ، مثل: التهاب المعدة ، وعسر الهضم ، والقرحة الهضمية ، بالإضافة إلى العديد من الأسباب الأخرى ، منها:
- تناول أنواعًا معينة من الطعام ، مثل: مضغ العلكة ، وشرب الحليب كامل الدسم أو قليل الدسم ، والمشروبات الغازية ، والمكسرات ، والقهوة ، والفلفل الحار ، والكحول.
- زيادة إفراز هرمون الجاسترين ، نتيجة العديد من الحالات ، مثل التهاب المعدة المزمن ، وقرحة المعدة أو سرطانات المعدة والاثني عشر والبنكرياس ، ويمكن أن يحدث هذا أيضًا في حالات نادرة مثل مرض الكلى المزمن وحالات أخرى.
- زيادة إفراز الهيستامين ، في عدة حالات ، بما في ذلك كثرة الخلايا البدينة.
الام المعدة
الحموضة المعوية هي حالة طبية تسبب إحساسًا بالحرقان خلف عظم القص مباشرةً ، وغالبًا ما يزداد هذا الألم سوءًا عند الاستلقاء أو الانحناء أو بعد تناول الطعام ، وتحدث حرقة المعدة عند ارتجاع الحمض المعدي إلى المريء بسبب ارتخاء الجزء السفلي من الجزء السفلي من المعدة. المريء: تعد المعدة مشكلة شائعة وليست مدعاة للقلق ، حيث يمكن علاج معظم حالات حرقة المعدة عن طريق تغيير نمط الحياة واستخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
أسباب الحموضة المعوية
هناك مجموعة من الأطعمة والمشروبات التي تحفز الحموضة ، منها:
- نعناع؛
- شوكولاتة.
- الكحول أو المشروبات الغازية أو القهوة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين.
- وجبات دسمة أو دسمة.
- الطعام الساخن.
- بصل.
- أشجار الحمضيات.
- الأطعمة المقلية التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
علاج حرقة المعدة
يمكن تخفيف الأعراض الناتجة عن حرقة المعدة عن طريق القيام بما يلي:
- تجنب الأطعمة التي تسبب الألم المذكورة سابقًا.
- تحقيق وزن صحي.
- توقف عن التدخين.
- الحد من التوتر.
- تجنب الانحناء أو ممارسة الرياضة بعد تناول الطعام مباشرة.
- تجنب تناول الطعام في غضون 34 ساعة من وقت النوم.
- تجنب الأحزمة الضيقة أو الملابس حول الخصر.
- استخدام بعض الأدوية لتخفيف حرقة المعدة ، ومنها ما يلي:
- مثبطات مضخة البروتون.
- حاصرات H2.
- مضادات الحموضة.
ارتداد حمض المعدة
مرض الارتجاع المعدي المريئي ، المعروف أيضًا باسم ارتجاع المريء ، هو حالة مزمنة تستمر عادة مدى الحياة ، مما يعني أنه حتى بعد استخدام العلاج المناسب وتعافي المريض ، ستعود الأعراض لعدة أشهر. نتيجة ارتجاع حمض المعدة إلى المريء مما يسبب التهاب وتلف بطانة المريء.[١٠]
أعراض ارتجاع المريء
تشمل الأعراض الشائعة للارتجاع المعدي ما يلي:
- شعور بالحرقان في المعدة ، وقد ينتقل من المعدة إلى البطن أو الصدر.
- طعم مر أو حامض في الحلق.
- الانتفاخ.
- براز مختلط بالدم.
- القيء بالدم.
- تجشؤ
- التعامل مع المشاكل وصعوبة البلع.
- الغثيان؛
- صفير أو سعال جاف.
- التهاب الحلق المزمن.
أسباب ارتجاع المريء
فتق الحجاب الحاجز هو أحد الأسباب الشائعة لمرض الارتجاع المعدي المريئي ويحدث عندما يتحرك الجزء العلوي من المعدة عبر الحجاب الحاجز (بالإنجليزية: diaphragm) ، وهي عضلة تفصل المعدة عن الصدر وتساعد على وضعها الصحي الطبيعي. يساعد في الحفاظ على الحمض داخل المعدة ، ولكن في حالة حدوث فتق فجوة ، يمكن أن ينتقل الحمض إلى المريء ويسبب أعراض ارتداد الحمض ، وتزيد العديد من العوامل من خطر الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي ، بما في ذلك ما يلي:
- تناول الطعام بالقرب من وقت النوم.
- تناول أطعمة معينة ، مثل: الفواكه الحمضية ، والطماطم ، والشوكولاتة ، والنعناع ، والثوم ، والبصل ، والأطعمة الغنية بالتوابل ، أو الدهنية.
- اشرب المشروبات مثل: الكحول ، المشروبات الغازية ، القهوة ، أو الشاي.
- تناول وجبات كبيرة.
- استلقِ بعد الوجبة مباشرة.
- معاناة من زيادة الوزن.
- اعتد على التدخين.
- حمل.
- تناول أنواعًا معينة من الأدوية ، مثل: الأسبرين ، والأيبوبروفين ، وأدوية ضغط الدم ، ومرخيات العضلات.
في نهاية المقال نتمنى أن نكون قد أجابنا على سؤال فوائد حمض المعدة ، ونطلب منك الاشتراك في موقعنا من خلال ميزة الإشعارات لتلقي جميع الأخبار مباشرة على جهازك ، وننصحك كذلك تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي مثل Facebook و Twitter و Instagram.