كيف يمكن تنظيف الأسنان في المنزل بطرق صحية
كيف تنظف أسنانك تعتبر صحة الأسنان من الأشياء التي يجب على البالغين والأطفال التعامل معها ومن ثم تنشأ المشاكل. أحد الأسئلة الشائعة التي يبحث الصغار والكبار على حد سواء عن إجابات لها في كل مرحلة من مراحل حياتهم ، لأنهم لا يفعلون ذلك. يتعرض الناس لبعض من كنوز الإنسان والأمراض وتلف الأسنان.
أهمية الأسنان
المحتويات
تعتبر الأسنان من أهم أجزاء جسم الإنسان لأنها تساعدنا على الأكل وقطع الطعام وتحسين عملية الهضم ، لكنها تلعب دورًا مهمًا في مظهر الإنسان وجمال الابتسامة. وشكل الوجه العام.
تتكون الأسنان من عدة طبقات:
- بريد إلكتروني.
- عاجل.
- اللب.
- ملاط الأسمنت.
- يتكون من العديد من الأملاح مثل الكالسيوم ، وهو المكون الرئيسي للأسنان والمسؤول عن مقاومتها.
- العديد من البروتينات مثل الكولاجين.
هناك أنواع ووظائف مختلفة للأسنان منذ حوالي 32 سنة ، ووظائفها كالتالي.
- القواطع المسؤولة عن تقطيع الطعام.
- الأنياب مسؤولة عن قطع الطعام.
- ضحكة تقع أمام الأضراس وتساعد على تمزيق الطعام وسحقه.
- أكبر سن ، الأضراس ، يتضمن تمزيق الطعام ومضغه وسحقه قبل ابتلاعه بوقت طويل.
يمكنك معرفة المزيد على: كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة 2021
اقرأ أيضا: 7 قتلى و 477 إصابة بـ “كورونا” بغزة
كيف تغسل أسنانك
هناك العديد من الطرق لتنظيف أسنانك والعناية بها ، ولكن هناك عددًا من الطرق التي يمكنك من خلالها تنظيف أسنانك في المنزل. دعونا نتحدث عن هذا.
بدلاً من ذلك ، يعتبر تنظيف أسنانك بشكل احترافي أو تنظيف أسنانك في المنزل ممارسة معتادة.
ومع ذلك ، إذا استخدمت أيًا من الطرق المقترحة ، فلن تحصل على نتائج فورية ، ولكن سيتعين عليك متابعة هذه المشكلة عدة مرات حتى تحصل على النتائج المرجوة. إنه ليس سريعًا.
فرشاة أسنان
للعثور على طريقة لتنظيف أسنانك بالفرشاة ، يوصى باستخدام فرشاة أسنان لتنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا أو بعد تناول الطعام بحوالي 30 دقيقة. اغسل أسنانك بعدة خطوات:
- ضع المعجون المطلوب على فرشاة الأسنان ، ثم ضع الفرشاة بزاوية 45 درجة على خط اللثة لمنع تلف اللثة.
- ثم حرك الفرشاة بحركة دائرية لتجنب الضغط المفرط على اللثة وعدم إتلاف اللثة أو الشعيرات الدموية.
- تأكد من أن فرشاة الأسنان تصل إلى جميع الأسنان وتتناسب مع الفراغ بين الأسنان.
- نظف مقدمة الأسنان جيدًا ، والظهر الذي يواجه اللسان ، ثم لاحظ التأثير الذي يضرب به المثل لإعادة وضع الأسنان والظهر تحت الجبهة. اغسل أسنانك واستمر في الحركة بحركة دائرية على أسنانك.
- يجب غسل اللسان جيدًا ، لكن احرص على عدم خدش ظهر الفرشاة.
- يجب أن تستمر في تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة 2-3 دقائق لضمان تنظيف أفضل وعناية كاملة بالأسنان. ثم اشطف فمك واشطفه جيدًا بالماء.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات: ما هو معجون الأسنان أداة تنظيف الأسنان | اسنان نظيفة
اقرأ أيضًا: عقار بروزاك للاكتئاب والاضطرابات العقلية
نظف أسنانك ببيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز
كيف يمكنني تنظيف أسناني بالبيروكسيدات وصودا الخبز؟
تعتبر هذه المواد من أكثر مواد التنظيف شيوعًا ، ولكن عند استخدامها ، يجب توخي الحذر لضمان تركيز بيروكسيد الهيدروجين.
اقرأ أيضًا الإرشادات الموجودة على العبوة واتبعها للتأكد من أنها مناسبة لاستخدام الأسنان. نوصي باستشارة الصيدلي الخاص بك في هذه النقطة.
المواد المستخدمة بهذه الطريقة
المواد المستخدمة بهذه الطريقة تشمل:
- وهذا ما يسمى صودا الخبز أو صودا الخبز.
- تأكد من أن بيروكسيد الهيدروجين ، الذي يحتوي على تركيز 3٪ ، فعال للأسنان.
- يجب أن تكون فرش الأسنان والفرش من النوع الناعم.
كيف تستعمل
- في كوب زجاجي نظيف ، اخلطي ملعقة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين وملعقة صغيرة من صودا الخبز وتأكدي من أن الخليط ناعم.
- يقلب جيدا حتى يتماسك العجين.
- يوضع المعجون على الفرشاة. يجب أن تكون الفرشاة ناعمة وباردة. هذا من أجل هذه الوصفة بالذات.
- نظف أسنانك بحركة دائرية ، مع الحرص على عدم الضغط على لثتك.
- بعد غسل أسنانك بالفرشاة ، يمنع منعا باتا شطف فمك بالماء وابتلاع الخليط.
- بعد تفريش الأسنان ، يتم غسل فم الخليط بفرشاة أسنان أخرى ، ويفضل أن تحتوي على معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- وتجدر الإشارة إلى أنه لا يمكن استخدام هذه الوصفة إلا مرتين أسبوعياً لتنظيف الأسنان وتبييضها حتى لا تضر مكونات الخليط بالأسنان أو اللثة.
اغسل أسنانك بخل التفاح
تم استخدام خل التفاح كمادة حافظة لفترة طويلة ، ولأنه يحتوي على حمض الأسيتيك الذي له تأثير مضاد للبكتيريا ، فإنه لا يستخدم فقط لتنظيف الأسنان ، ولكن أيضًا لتنظيف الأسنان.
اقرأ أيضًا: اعتقد ديموقريطوس أن الذرات قوية ومتجانسة ولا يمكن تقسيمها.
لذلك فهو ينظف الفم ويزيل البكتيريا ويبيض الأسنان ، لكن ينصح بعدم استخدامه أكثر من مرة في الأسبوع.
وذلك بسبب الأضرار الجسيمة الناجمة عن تآكل طبقة المينا المحيطة بالأسنان ، على الرغم من فوائد العلاجات الفموية.
أدت الدراسات التي أجريت على أسنان الأبقار إلى تليين الأسنان ، مؤكدة فعالية حمض الأسيتيك في تنظيف الأسنان وتبييضها ، ولكن لوحظ تليين الأسنان وتلفها.
هذا هو الجواب على سؤال حول كيفية تنظيف أسنانك بخل التفاح.
كيف تستعمل
- بادئ ذي بدء ، يتم استخدامه في شكل غسول. أي ضعه في فمك واشطفه جيدًا حتى يصل إلى كل الأسنان ويدخل الفراغ بين الأسنان.
- اترك الخل في فمك لبضع دقائق وأغلق فمك حتى يصبح الخل نظيفًا وأبيض.
- ثم اشطف فمك وأسنانك جيدًا بالماء.
يمكنك قراءة المزيد في: كيفية تبييض أسنانك في المنزل
تنظيف الأسنان عند طبيب الأسنان
بعد أن تنتهي من شرح كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة في المنزل ، قد تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة مع طبيب لتجميع الرواسب وتغيير لون أسنانك ، ولكن كيف تنظف أسنانك بالفرشاة مع الطبيب؟
يتم ذلك بعدة خطوات:
- أولاً يبدأ الطبيب الفحص اليدوي للأسنان والفم بمرآة صغيرة ، ويبحث عن ثنيات في الفم ، ويضعها حول اللثة والأسنان لتحديد مكان الجير وتحديد موقعه. سواء للتعفن والكشف عن وجود العدوى.
- يبدأ الأطباء باستخدام أدوات خاصة لتنظيف الأسنان واللثة من الجير المتراكم والترسبات حول اللثة.
- يقوم طبيب الأسنان بعد ذلك بتنظيف الأسنان بفرشاة أسنان كهربائية قوية لضمان إزالة الجير والرواسب المتبقية. ثم يستخدم الطبيب خيط تنظيف الأسنان لتنظيف الفراغ بين الأسنان.
- اشطف فمك بغسول الفلورايد.
يمكنك معرفة المزيد في: كيفية الحفاظ على الأسنان بيضاء باستخدام الطرق الطبيعية
وبهذه الطريقة تم الوصول إلى إجابة السؤال: كيفية تنظيف أسنانك بالفرشاة. جميع الطرق التي ذكرناها تسمح لك بتجربتها في المنزل أو في عيادة طبيب الأسنان ، مع نتائج فعالة ليس فقط في المظهر ولكن أيضًا في الحفاظ على الأسنان.
بطاقة الشعار
نظف أسنانك بالملح نظف أسنانك في المنزل نظف أسنانك من العفن نظف أسنانك من الجير كيف تنظف أسنانك كيف تنظف أسنانك من صفارها