كيفية تنظيف اللسان في المنزل بالوصفات الطبيعية

هل تعلم أن أسنانك ليست الوحيدة التي تنظف فمك؟ اللسان مثل السن. فهي لا تقل أهمية عن الأسنان لأنها تمثل وجود البكتيريا ولا تصل إلى اللون الأبيض غير الواضح ، ولكنها لا تحتاج إلى تفكير. تأتي قلة النظافة والروائح الكريهة من هنا ، لذا يمكنك معرفة صحة الشخص من خلال لونه.

كيف تنظف لسانك

طرق تنظيف الأسنان هي إما علاجات منزلية أو علاجات معروفة ، بأدوات يجب على الجميع التخلص منها من كل الطعام والخلايا الميتة الموجودة فيه.

لذلك لا يشترط أن يكون اللسان هو سبب الرائحة الكريهة ، لذلك تنبعث منه رائحة كأن عليك الذهاب إلى طبيب الأسنان لعلاج الالتهاب الذي يحدث في أي منطقة من الفم وتحديد السبب الرئيسي للرائحة السيئة. . شعور. نحن نقدم طريقة للاعتناء به.

مكشطة اللسان

تستخدم كاشطات اللسان الطبية للتخلص من جميع الخلايا الميتة. لمزيد من الاحتياطات ، ضع في اعتبارك الخطوات التالية:

• حرك الكاشطة من أسفل اللسان للأمام لإزالة أي شيء عالق.
• امسح بقطعة قماش ناعمة لإزالة البقايا من عملية الكشط.
• تتكرر هذه الخطوات حسب توصية الطبيب ، حتى لا تسبب عملية الحك ألمًا في اللسان.

استخدم فرشاة أسنان

إقرأ أيضاً: دوري محمد بن سلمان .. الفاتح يتقدمك في الشوط الأول

استخدام مكشطة اللسان ينظفها كثيرًا ، لكن إذا كنت معتادًا على تنظيف أسنانك بالفرشاة مرة أو مرتين يوميًا ، يجب أن تحصل على نفس النتيجة ، أو مرة أقل ، باستخدام فرشاة أسنان. الإجراء كالتالي:

• الاستخدام المفرط لفرشاة الأسنان لتنظيف اللسان يمكن أن يؤدي إلى إصابة خطيرة.
• من أسهل طرق استخدام الفرشاة إزالة الرائحة الكريهة.
• يمكن استخدام فرشاة الأسنان من الخلف للأمام لإزالة اللون الأبيض.
• النتيجة المرجوة لتحقيقها هي تنظيف اللسان ، ولكن تدريجيًا لا تفرط في استخدامه.

غسول الفم

من أفضل الطرق لتنظيف لسانك هو علاج فمك واستخدام غسولات الفم التي تقتل البكتيريا المكونة من بقايا الطعام أو الخلايا الميتة في لسانك ، أو تراكم المضادات الحيوية المختلفة.

يسهل تناول الزبادي تكوين العفن ، وتحتاج إلى تنظيف لسانك بانتظام. وبالتالي ، فإن غسول الفم له فم يصعب الوصول إليه بفرشاة أو مكشطة لسان.

أهم شيء استخدام المنتج المناسب لك والذي يجب أن يحتوي على مكون يقضي على البكتيريا التي تتشكل في الفم وتسبب الألم في الأسنان واللثة.

وهذا يسبب تهيجا كبيرا في الفم مما يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة ويسبب مشاكل بالفم لا نعالجها.

اقرأ أيضًا: لديه فكرة أن المادة تتكون من دقائق صغيرة تسمي الذرات بأنها العالم

بعد تعلم كيفية تنظيف لسانك ، قد ترغب في قراءة المزيد من المعلومات حول: ما الذي يسبب اللسان الأبيض والأعراض الرئيسية لللسان الأبيض

تجنب مصادر السكر

بما أن السكر ينشر البكتيريا ، فإنه يعطي اللسان مؤقتًا اللون الأبيض ، وفي هذه الحالة يُنصح بعدم تناول جرعة زائدة من السكر أو التوقف لفترة حتى يصبح صحيًا ونظيفًا.

تعرف على المزيد: أسباب تشقق اللسان و 6 علاجات

وصفة طبيعية لتنظيف لسانك

طريقة الكركم:

الكركم من أفضل الطرق الطبيعية لتنظيف لسانك والتخلص من الرائحة الكريهة وقراءة الوصفة. هذه الطريقة على النحو التالي.

• أحضر بعض الكركم.
• امزج مع كوب من الماء.
• عندما يتحول لسانك إلى اللون الأحمر ، أضف بعض العسل على المنطقة المصابة.

زيت جوز الهند

من العلاجات الدوائية تنظيف اللسان وإضفاء رائحة طيبة ، فهو زيت جوز الهند الذي يساعد على تنظيف اللسان وتهدئة بياض اللسان والألم.

عصير الصبار

يحتوي الصبار على عناصر مضادة للالتهابات تحمي الفم من الالتهابات ، وعلى الرغم من غسل لسانك بعصير الصبار للقضاء على السبب الرئيسي لرائحة الفم الكريهة ، إلا أن هناك العديد من المشاكل في الفم.

اقرأ أيضًا: صِف لعبة لشخصين باستخدام عملة معدنية بحيث يكون لهما فرصة متساوية في الفوز

يمكن أن يقضي ويقتل البكتيريا التي تتسبب في تحول اللسان من اللون الوردي إلى الأبيض غير الصحي. الأبيض هو أيضًا حالة طارئة مع التنظيف المستمر ، لذلك لا تقلق بشأن الموقف.

زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي من الطرق العشبية التي يمكن أن تعالج جميع الالتهابات وتقتل البكتيريا ، كما أنه يحتوي على أدوية مضادة للفيروسات يمكن أن تظهر في الفم نتيجة استمرار عدم تنظيف الفم.

استخدام زيت شجرة الشاي أثناء الغسيل لإزالة بقايا الطعام الملتصقة باللسان والتسبب في رائحة كريهة سيوفر انتعاشًا قويًا ورائحة لطيفة طوال اليوم.

أفضل طريقة للتخلص من البكتيريا الموجودة على اللسان

أفضل طريقة للتخلص من البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة هي تناول أوراق النعناع بدلاً من ذلك. يُفقد الكرفس أيضًا بسبب رائحة الفم الكريهة.

و نضع فص في الفم مما يعطي رائحة طيبة وصفات منزلية تساعد في التخلص من بياض لون اللسان و يتشكل هذا اللون عادة نتيجة لتراكم البكتيريا يكون اللون مؤقت و يمكن معالجة السهولة التالية تدريجياً بوصفات مختلفة.

غالبًا ما يتغير لون اللسان نتيجة استخدام المضادات الحيوية ، ويلتصق بقايا الطعام التي تسمى الفطريات باللسان.

هناك أسباب أخرى للتغييرات ، مثل التدخين أو الخلايا الميتة ، والتي يمكن أن تسبب التهابات فطرية إذا لم يتم إزالتها ، ويصبح اللسان غير نظيف دون شرب الماء.

بعد معرفة كيفية تنظيف لسانك يمكنك إثراء معرفتك ومعرفة: ما هو علاج فطريات اللسان بطريقة سهلة في المنزل؟

أهمية تنظيف اللسان

يمكن أن يتسبب الفشل في تنظيف اللسان في إحساس تنفس غير مريح يزعج الجميع. في الواقع ، تنمو البكتيريا الموجودة على اللسان عدة مرات.

Bien que se brosser les dents ne résout pas le problème, la plupart des études ont montré que le nettoyage de la langue est très important pour se débarrasser complètement de la mauvaise haleine et de l’accumulation de bactéries.Votre langue doit donc apprendre à se غسل الأسنان. فوائد:

• يساعد في القضاء على الروائح الكريهة التي تسبب الإحراج.
• ينظف الفم ويحافظ على الأسنان قوية.
• التهابات الفم لا تنتشر.
• يقلل من البكتيريا التي تضر اللسان
• القضاء على الفطريات.
• التنظيف المنتظم والمعتدل يزيل لون اللسان الأبيض.
• يحافظ على صحة الفم.
• يحسن مظهر اللسان
• تخلص من جميع الخلايا الميتة.
• يقتل البكتيريا التي يمكن أن تنمو من الطعام الذي يتجمع على اللسان.
• يحسن الطعم ويجعله أقوى.
• استخدم أدوات التنظيف بعناية لتجنب التهيج ، لكنها تساعد في تنظيف اللسان وتغيير اللون الأبيض إلى اللون الطبيعي.
• عرض الفم بشكل عام هو لصحة جيدة.
• القضاء على جميع أنواع البكتيريا يمنع انتشار التجاويف والتهاب اللثة.

بعد قراءة كيفية تنظيف لسانك ، قد ترغب في قراءة: أنواع أمراض اللسان وطرق العلاج والوقاية

مكشطة اللسان والفرشاة تالفة

قد يتعرض اللسان للإفراط في استخدام مكشطة اللسان ضد العمل السخيف الذي يسبب نزيف اللسان بسبب الإفراط في الاستخدام.

يستخدم البعض الآخر الملح في فرشهم لقتل البكتيريا أثناء عملية التنظيف ، لكن تكرار هذه العملية يمكن أن يصيب اللسان ويجرحه.

بعد تعلم كيفية تنظيف لسانك ، لا داعي لأن تكون كسولًا ، فمن السهل جدًا وليس من الصعب التخلص من البكتيريا والفطريات المرتبطة به ، كل ما عليك فعله هو استخدام أداة طبية مطهرة.

ومع تنظيف الأسنان بالفرشاة بانتظام للحفاظ على صحة فمك ، يعكس تغيير لون اللسان صحتك الجسدية. إذا لاحظت تغيرًا كبيرًا في اللون غير الطبيعي ، يجب أن ترى ممارس رعاية صحية لتشخيص الحالة وإدارتها. العلاج المناسب.

بطاقة الشعار

كاشطات اللسان وفرشاة تجنب مصادر السكر الضارة كيفية التخلص من البكتيريا من اللسان غسول الفم كيفية تنظيف لسانك وصفات طبيعية لتنظيف لسانك